Shiatsu auf dem Stuhl
Klassische Bürotätigkeit fordert viel Kopfarbeit und wenig Bewegung. Dazu kommen meist unregelmäßige Ernährung und lange Arbeitszeiten. Häufige Folgen sind Rückenschmerzen, Verspannungen, Konzentrationsschwierigkeiten und Übermüdung wie Reizbarkeit und Antriebslosigkeit. Dies sind deutliche Signale des Körpers, der nach mehr Energie und Entspannung verlangt.
Shiatsu am Arbeitsplatz hat viele Vorteile. Seine Entspannung und Tonus wirken nach einer kurzen Zeit. Zwanzig Minuten reichen, um Sie wieder aufzubauen. Shiatsu auf dem Stuhl sorgt für mehr Vitalität, Stressabbau und Energiesteigerung und ist zur schnellen Regeneration besonders gut geeignet.
En weiterer Vorteil dieses Shiatsu ist, dass es besonders für Senioren und Hochschwanger geeignet ist. Shiatsu auf dem Stuhl bietet Ihnen eine bequeme Körperhaltung, die es ermöglicht, Verspannungen im Hals- und Nackenbereich sowie die Rückenzonen noch gezielter zu behandeln.
Dann werden Sie sich wieder wohl fühlen.
Dauer: 20 Minuten
Impressionen
